Школа бега
Обучение правильному бегу под руководством профессионального тренера
За месяц научим бегать правильно, безопасно, легко и красиво.
Вы познакомитесь с техникой бега, научитесь контролировть пульс, подберёте программу под свои цели. Тренер покажет как планировать тренировки, проконсультирует по питанию и образу жизни, спланирует с вами нарузки.
Продолжительность курса 1 месяц, 2 встречи с тренером в неделю, плюс задания для самостоятельных занятий между тренировками.
Тренировки проходят в Химках, Тушине и Ховрине, среда 19.30, суббота 09.00
Тренеры — к.м.с Станислав и Артём, м.с. Михаил
Регистрация